Terminy do wyboru oraz szczegóły:
-
22.08.2026 r.
-
Godzina: 9:00 - 15:30
-
Cena: 800 zł/os
-
Online na żywo w czasie rzeczywistym
Koszt zawiera
- 8 godzin dydaktycznych kursu
- Certyfikat + Zaświadczenie potwierdzające ukończenie kursu, wydane na podstawie Rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 28 maja 2019 r. w sprawie placówek doskonalenia nauczycieli (Dz.U. z 2019 r. poz. 1045 ze zm.) par. 23 ust. 2 i ust. 3
- Pakiet materiałów szkoleniowych.
Szkolenie „Trening koncentracji uwagi” to kompleksowy kurs rozwijający umiejętności skupienia, selektywnej uwagi oraz samoregulacji poznawczej. Program opiera się na sprawdzonych metodach pracy wykorzystywanych w edukacji i terapii, a zajęcia prowadzone są przez akredytowaną placówkę doskonalenia nauczycieli. Uczestnicy poznają praktyczne narzędzia możliwe do natychmiastowego zastosowania w pracy dydaktycznej i wychowawczej.
Czym jest trening koncentracji uwagi
Trening koncentracji uwagi to zestaw ćwiczeń i strategii wspierających zdolność skupienia się na zadaniu, utrzymania uwagi w czasie oraz ograniczania rozproszeń. Ma na celu poprawę efektywności uczenia się, pracy umysłowej oraz funkcjonowania w sytuacjach wymagających długotrwałego zaangażowania poznawczego.
Dla kogo jest szkolenie
Szkolenie skierowane jest do nauczycieli, pedagogów, psychologów szkolnych oraz specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą. Kurs będzie również wartościowy dla osób zainteresowanych rozwojem kompetencji poznawczych uczniów, w tym pracy z uczniami mającymi trudności z koncentracją uwagi.
Program szkolenia:
1. ADHD i koncentracja uwagi w praktyce szkolnej
- Czym jest ADHD, jak przejawia się w klasie, nieuwaga, impulsywność, nadruchliwość, funkcje wykonawcze, różnica między „nie chce” a „nie jest w stanie”.
2. Uwaga, pamięć i uczenie się
- Rodzaje uwagi, pamięć robocza, instrukcje wspierające zapamiętywanie, sposoby porządkowania informacji, checklisty, mapy myśli, organizery.
3. Strategie wspierania koncentracji w klasie i pracy indywidualnej
- Przyciąganie i utrzymywanie uwagi, dzielenie zadań na etapy, krótkie instrukcje, jasne cele, informacja zwrotna, ograniczanie rozproszeń, organizacja przestrzeni.
4. Ćwiczenia rozwijające uwagę i samoregulację
- Ćwiczenia oddechowe, uważnościowe, percepcyjne i poznawcze, ćwiczenia hamowania reakcji, mikroprzerwy, ruch i elementy sensoryczne w pracy z uczniem.
5. Motywacja, prokrastynacja i trudne momenty
- Dlaczego uczeń z ADHD odkłada zadania, jak wspierać rozpoczynanie pracy, jak reagować na rozproszenie, impulsywność i frustrację bez eskalacji.
6. Podsumowanie i mini-plan wdrożenia
- Zebranie najważniejszych narzędzi, wybór strategii do wykorzystania po szkoleniu, pytania i zakończenie.
